Przejdź do treści
Przykładowy Banner
Przejdź do stopki

KLUB SENIORA

Treść

Kolorowe jeże

Kolorowe jeże

Kolorowe, jesienne jeże w wykonaniu Pań z Klubu Seniora. Choć szaro już za oknem, staramy się pokolorować te dni zapraszając do zajęć z filcem, szyciem, klejeniem i kolorami. Dużo radości i manualnego tworzenia dają nam te wspólne spotkania.

Narodowe kokardy

Narodowe kokardy

Narodowe Święto Niepodległości za kilka dni. Tę ważną dla wszystkich Polaków uroczystość świętujemy w różny sposób. Z Paniami z Klubu Seniora na zajęciach wykonałyśmy narodowe kokardy - kotyliony. Państwa zachęcamy do ustrojenia domów biało-czerwonym flagami i udziału w gminnych obchodach z okazji Odzyskania Niepodległości oraz Wieczornicy Patriotycznej.

Zaduszki i  Światełko Pamięci w Gminie Ropa

Zaduszki i Światełko Pamięci w Gminie Ropa

Światełko Pamięci w Gminie Ropa od lat towarzyszy zbliżającemu się listopadowi. To czas zadumy, pamięci o tych, których nie ma już z nami. Jak co roku GOK w Ropie włącza się w tę akcję. Panie z Klubu Seniora przygotowały wiązanki na groby nauczycieli, księży posługujących w naszej miejscowości. Miałyśmy także okazję podyskutować o przemijaniu oraz oglądnąć film o żydowskich tradycjach pogrzebowych.

Czerwcowe zajęcia w Klubie Seniora

Czerwcowe zajęcia w Klubie Seniora

Czerwiec to miesiąc, gdy powoli wiosna zamienia się w lato. To czas świetny na wycieczki edukacyjne, ale też czas pełen tradycyjnych wydarzeń - święcenia wianków z ziół na zakończenie Oktawy Bożego Ciała. W tym czasie wraz z Klubem Seniora wyjechaliśmy do pięknego Tuchowa, a także wykonałyśmy wianek.

MAJowe inspiracje

MAJowe inspiracje

Maj upłynął w Klubie Seniora pod znakiem pięknej pogody i inspiracji płynących wprost z natury. A inspirowało nas wiele rzeczy tych za oknem, bo pogoda sprzyjała wychodzeniu na zewnątrz.

Wiosenne inspiracje przyrodnicze

Wiosenne inspiracje przyrodnicze

Nasze cotygodniowe spotkania w Klubie Seniora inspirowane są wciąż i nieodmiennie wiosną, słońcem, kolorem, dźwiękiem. Artystycznie podpatrujemy przyrodę korzystając z różnych zmysłów. W GOK Ropa zakwitły storczyki. Wykonane zostały z kolorowego filcu. Wykonane kwiaty bardzo dobrze imitują te prawdziwe i posłużą do dekoracji domowych doniczek. A w kolejny tydzień wyczarowałyśmy za pomocą kredek wiosenne rysunki.

Wiosenne aranżacje kwiatowe

Wiosenne aranżacje kwiatowe

W Klubie Seniora wiosna w pełni🌱🌞🌳. Na ostatnich spotkaniach siejemy, pikujemy, sadzimy i dzielimy się swoją ogrodniczą wiedzą. Jak udowodnili naukowcy praca w ziemi relaksuje, napawa optymizmem i odpręża. Hortiterapia, czyli terapia ogrodem, bo tak nazywa się ta dziedzina, wykorzystuje naturalne walory zieleni i ogrodów oraz pomaga w poprawie fizycznego i psychicznego stanu zdrowia człowieka.

WIELKANOCNE WARSZTATY

WIELKANOCNE WARSZTATY

Wielkanocny czas przygotowań do Świąt Zmartwychwstania Pańskiego w Klubie Seniora poświęciłyśmy na wykonanie kwiatów bibułowych, palm wielkanocnych oraz dekoracji. Miła i coraz bardziej wiosenna atmosfera sprzyjała twórczej i ciekawej pracy naszych Pań. Fotorelacja po kliknięciu w link.

Tłustoczwartkowe wypieki

Tłustoczwartkowe wypieki

Tłusty Czwartek, Babski Comber - tradycji stało się zadość. Wypieki serwowali zarówno duzi i mali 🍩🍩🍩. Piekliśmy serowe oponki z Paniami w Klubie Seniora oraz z dziećmi na zajęciach plastycznych.

Filcowe serca i wstążeczkowe kwiaty

Filcowe serca i wstążeczkowe kwiaty

Klub Seniora z sercami filcowymi otworzył Nowy Rok. Na styczniowych warsztatach tworzyłyśmy serca z filcu a także kwiaty wstążkowe. Powstały piękne serca, które mogą pełnić funkcję ozdoby lub też użytecznego igielnika. ZAPRASZAMY, DZIAŁAMY, ANGAŻUJEMY

Stroiki świąteczne

Stroiki świąteczne

Przedświąteczny okres to czas przyjemnych przygotowań nowych dekoracji Bożonarodzeniowych. Powoli czujemy klimat tych Świąt, tym bardziej, że za oknem zima a na zajęciach w Klubie Seniora świąteczna atmosfera.

Kartki Świąteczne

Kartki Świąteczne

Nadchodzi powoli czas wysyłania kartek świątecznych i składania życzeń 🌲🎄🌲. My tez się do tego przygotowujemy. W Klubie Seniora powstają piękne, rękodzielnicze kartki. A powstają one na coroczny Dzień Chorych, do którego jak co roku się dołączamy, a także będziemy je wysyłać najbliższym.

Zielone inspiracje

Zielone inspiracje

Pierwsza połowa listopada upłynęła nam pod znakiem zielonych aranżacji do domu. Tworzyłyśmy kompozycję w szkle, modną obecnie dekorację. Sypiąc różne podłoża do szklanego kielicha - keramzyt, ziemię, biały kamień o różnej granulacji powstał ciekawy efekt przeplatanych warstw. A do słoja posadziłyśmy rodzimą roślinę, czyli popularny bluszcz, a także egzotyczną palmę i fitonię. Na kolejnych zajęciach zajmowaliśmy się sukulentami. To wiele roślin, które otaczają nas w domu, ale także w ogrodzie. Często nie zdajemy sobie sprawy, że należą do tej ciekawej i różnorodnej rodziny. Poznawałyśmy ich rodzaje, sposoby uprawy i rozmnazania. To rośliny, łatwe w uprawie, często lubiące słońce a niekoniecznie częste podlewanie, czyli dla zapominalskich i początkujących miłośników zieleni.

Światełko Pamięci w Gminie Ropa

Światełko Pamięci w Gminie Ropa

Listopadowy czas zadumy już niebawem. Jak co roku w Klubie Seniora angażujemy się w pamięć o tych, których już nie ma wśród nas. Pamiętamy o naszych najbliższych a także o naszych dawnych nauczycielach, księżach, dyrektorach szkół i tych, którzy polegli podczas I wojny światowej.

Październikowe inspiracje

Październikowe inspiracje

Korzystając z pięknej pogody inspirujemy się jesienią w ten październikowy czas. W klimacie złotej jesieni, we współpracy z Majsternia Karpat, wspólnie z naszymi seniorami i seniorami z gminy Sękowa wzięliśmy 3 października udział w wycieczce szlakami Małopolski. Tym razem odwiedziliśmy Rzepiennik Strzyżewski oraz Ciężkowice. Goszcząc w Ośrodku Edukacji Ekologicznej mogliśmy dowiedzieć się wiele o ekologicznej gospodarce rolnej od znakomitej Pani Grażynki oraz przejść ścieżką historyczno-edukacyjną "Przez Las". W Ciężkowicach zwiedziliśmy Park Zdrojowy a chętni udali się do wodospadu Czarownic. Cieszymy się, że mogliśmy wspólnie poznawać nasz region, tak piękny i atrakcyjny. A korzystając z wycieczkowych inspiracji tydzień później przelałyśmy na papier piękne, ciepłe kolory. Wyciszająca i pełna skupienia atmosfera sprzyjała powstawaniu jesiennych krajobrazów, malowanych temperą🍂☀️.

Jesienne ziołowe inspiracje

Jesienne ziołowe inspiracje

Wrześniowe warsztaty upłynęły w Klubie Seniora na jesiennych, zielarskich przetworach. Wspólnie z Paniami wykonałyśmy, jakże skuteczną maść żywokostową. To właśnie teraz, jesienną porą możemy zbierać korzeń żywokostu i na jego bazie przygotować różne wyciągi i maści nieocenione w domowej apteczce. A przepis można znaleźć w książce Małgosi Kaczmarczyk - Zioła dla smaku, zdrowia i urody z Ziołowa Wyspa. A na kolejnych zajęciach, na czas chłodów i pluchy przygotowałyśmy Oksymel. Posiłkując się przepisem Hajduczek naturalnie powstaje ognisty cydr wzmacniający odporność i przeciwdziałający przeziębieniom.

Spotkanie Zdrowie Kobiety

Spotkanie Zdrowie Kobiety

W ramach działalności Klubu Seniora zorganizowane zostało spotkanie dotyczące profilaktyki raka piersi. Panie z Centrum Zdrowia w Tuchowie wyjaśniły wiele kwestii dotyczących czynników ryzyka, samobadania piersi, badań USG i mammograficznych. Uczestniczki spotkania otrzymały ulotki i gadżety informacyjne. Profilaktyka to najważniejszy etap dbania o własne zdrowie.

ZIOŁOWE INSPIRACJE

ZIOŁOWE INSPIRACJE

Zakończeniu oktawy Bożego Ciała towarzyszy uroczysta procesja, błogosławienie dzieci a także tradycyjnych wianków z ziół i kwiatów. Pamiętając o tradycji na dzisiejszych zajęciach w Klubie Seniora z polnych ziół i ogrodowych kwiatów zrobiłyśmy wianek. Podczas rozmowy panie wymieniły te zioła, z których robią wianki, takie jak przywrotnik, kopytnik, rozchodnik, poziomki i kwiatów - dzwonków, macierzanki, stokrotek, koniczyny czerwonej, róży, bodziszka, piwonii. Korzystając z dobrodziejstwa natury wykonałyśmy także gliceryt glistnikowo- żywokostowy oraz piling cukrowo- solny do stóp.

Recyklingowe tulipany

Recyklingowe tulipany

Przedłużamy czas kwitnienia tulipanów. Nasze panie z Klubu Seniora wyczarowały na zajęciach z recyklingowych materiałów moc tulipanów. Będą nam przypominać wiosenny czas. A powstały one z wykorzystaniem recyklingowej tuby i kartonów.

122270